kreatyna cykl

co na nastepny cykl? dwa razy bylo mono teraz mysle o polaczeniu jablko-mono 1:1 moze byc?

Czy oplaca sie branie kreatyny , przy cyklu na rzezbe .

Mam w domu stak kreatynowy i niewiem czy dobry będzie na 1 cykl czy lepiej kupić mono.

nie bylo mnie w domu 2 dni (nie bylo to planowane) i nie bralem kreatyny, czy warto brac dalej?

Czy moge zrobić cykl kreatynowy 10 tygodni albo tak długo aż skończą się przyrosty w fbw 5x5??Dokładniej Olimp mega caps

jak myslicie lepiej brac kreatyne podczas cyklu czy po nim cykl deka testosteron i metka

Witam. Zaczynam niedługo kolejny cylk teraz zacznę na jabłczane TCM i mam pytanie do was czy nie za dużo 400 kaps na jeden cykl?

Witam! Chciałem się zapytać czy kreatyne w która mam w składzie mojego gainera 5g/100g mam wliczać do cyklu kreatynowego na którym teraz jestem?

Witam.Miesiąc temu skończyłem miesięczny cykl na monohydrancie kreatyny i zastanawiam się jaką kreatynę brać na drugi cykl

ile powinien trwac 3 cykl na kreatynie jabłczan? dawkuje DT 4 rano 4 po treningu DNT 4 rano

Powiedzcie mi lepiej wziaść kretke z cell pumpem czy z aminokwasami (Anabolic Amino 5500) doradzcie mi ;) ? z góry dzięki

Witam Staż 9miesiecy, chciałbym w sierpniu zacząć jakiś cykl na białku z kreatynką... Poradzicie coś dobregoz efektem?

Mam pytanie moglibyście mi rozpisać sposób brania (dawkowania)(kiedy?, o której?,ile) Kreatyny + Cell Pump ?

Witam ! czy po cyklu z kreatyną po 5-6 tygodniach muszę koniecznie zrobić przerwę taką jak trwał cykl ? czy mogę ćwiczyć dalej bez kreatyny? Dzięki wszystkim za odpowiedzi.

Witam, jeżeli kupię 500g kreatyny to cykl robię aż do jej wyczerpania? Będę dawkował Dt:10g Dnt: 5g Po zakończeniu go jaki zrobić odpoczynek od krety?

Podczas pierwszego cyklu stosowałem jabłczan Revange'a. Co polecacie na drugi cykl?

na drugi cykl chce kupic CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 240kap czy lepsze bd kreatyna z vitalmaxa zielonego ?

czy podczas cyklu kreatyną (8-10 tygodni) można po pierwszym miesiącu zmienić trening tzn. ćwiczenia na inne , żeby pobudzić mięśnie czy ćwiczyć lepiej tym samym co się zaczęło ?

siema. tak jak w temacie. pierwszy cykl był na jabłczanie z olimpa.

Mam pytanie będe zakupywał Kreatyne monohydrat treca :) i do tego jabłczan Cell pampa:) Proponujecie cos do tego ? dodac jeszcze ? a i jeszcze dekstoroze